tg.toflyintheworld.com
Рецептҳои охирин

Эсквитҳо (хӯриши ҷуворимакка)

Эсквитҳо (хӯриши ҷуворимакка)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ҳамоиш

6 хизмат мекунад (андозаи хидмат: тақрибан 1/2 пиёла)

Пухтани ҷуворимакка дар зери бройлер маззаи каме дуддодашуда ва инчунин таркиби "meatier" илова мекунад, бештар ба ҷуворимаккае, ки дар Мексика истифода мешавад, нисбат ба мо камтар шакар-ширин аст. Шумо инчунин метавонед ҷуворимакаро дар оташи баланд гӯшзад кунед. Ин газак як ғизои маъмули кӯчаҳо дар Мексика аст ва солҳои охир дар ИМА ба роҳ монда шуда, аз ярмаркаҳои шаҳрӣ то истгоҳҳои консессионии шарпӯшӣ дар ҳама ҷо пайдо мешавад.

Компонентҳо

  • 6 гандум ҷуворимакка тару тоза
  • 1/4 пиёла кашничи тару тоза буридашуда
  • 2 tablespoons шарбати тару тоза аз оњаки
  • 2 tablespoons майонези рапс
  • 2 чили серрано, поя, тухмӣ ва майда кардашуда
  • 1 унсия Котия ё панири фета, майда майда (тақрибан 1/4 пиёла)

Маълумот дар бораи ғизо

  • Калорияҳо 93
  • Фарбеҳ 3.6г
  • Satfat 1.2g
  • Монофат 1.4г
  • Polyfat 0.9г
  • Сафеда 3г
  • Карбогидрат 14г
  • Нахи 2г
  • Холестерини 6мг
  • Оҳан 0.0mg
  • Натрий 104мг
  • Калсий 34мг
  • Шакарҳо 5г
  • ЗСШ - Замони Стандарти Шарқӣ. шакарҳои иловашуда 0г

Чӣ гуна бояд кард

Бройлерро бо гармии танӯр 6 дюйм аз гармӣ то баланд гарм кунед. Ҷуворимакро ба табақи бройлерӣ ё варақаи нонпазӣ гузоред; пухтан 8 дақиқа ё то сиёҳ шудани нуқтаҳо, як ё ду бор гардиш кунед. Сард. Мағзҳоро аз косаҳо тақрибан ба 3 пиёла баробар буред; донаҳоро ба косаи калон ҷойгир кунед. Иловаи кашниҷ, афшура, майонез, чилиҳо ва панир; пӯшидан хуб пошидан. Хӯриши хунуккардашуда ё дар ҳарорати хонагӣ хизмат кунед.



Шарҳҳо:

  1. Tyree

    Is there anything to do?

  2. Montaro

    Беохири баҳс :)

  3. Kejinn

    very not bad topic



Паём нависед